Wittenseer Quelle · Leifs Blog

Jetzt neu: TONIC WATER & WILD BERRY

Rimini – Challenge Accepted

Challenge Rimini! Meine erste Mitteldistanz im Triathlon…das heißt 1,9Km Schwimmen, 90 Km Rad und ein Halbmarathon… ein unfassbares Erlebnis! Ich […]

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16.05.2017

Saisonstart…oder auch nicht!

Der April begann mit einem Start über die Halbmarathondistanz beim Ostseelauf in Timmendorf und ich wollte diesen Lauf als Standortbestimmung […]

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03.05.2017

Von der Sonne in die Sonne!

Von der Sonne in die Sonne! Nachdem sich der Jahresanfang von seiner eher grauen und kalten Seite gezeigt hatte, hieß […]

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31.03.2017

Gesund ins neue Jahr

Das Jahr 2016 ist nun fast vorüber und über die Feiertage bei der Familie kommt man bei lecker Speis und […]

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31.12.2016

Schneller laufen…ohne schnell zu laufen!

Mein Start beim Nikolauslauf in Neumünster Rund um den Einfelder See (7,8 Km) lief im wahrsten Sinne des Wortes richtig […]

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15.12.2016

Neue Trainingsreize- Der Rumpf ist Trumpf!

Die Uhren sind umgestellt, die Temperaturen verirren sich nur noch selten über die 10 Grad Marke…jaja der norddeutsche Winter ist […]

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30.11.2016

Es geht wieder los!

Es geht wieder los! Immer wieder im Oktober heißt es für mich aufgewacht aus dem wohlverdienten „Sommerschlaf“! Die müden Knochen, […]

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22.10.2016

Triathlonstart 2.0

Moin Moin, nachdem ich im letzten Jahr meine ersten Versuche im Triathlon mit mehr oder weniger erfolgreichen Resultaten gemacht habe, […]

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25.07.2016

Endlich Sommer!

Packt die Badehose ein! Der Mai zeigte sich von seiner (zumeist) allerbesten Seite und man kann das ganze bei solchen […]

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06.06.2016

Vom 0 auf 2000…!

Von 0 auf 2000…. …Oder so Ähnlich! Seit ein paar Tagen bin ich zurück aus dem Trainingslager auf Gran Canaria. […]

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31.03.2016

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